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정기적인 마사지는 면역 체계를 강화하고 수면의 질을 향상시키며 정신적인 안정을 촉진합니다.
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타박이나 염좌 등의 통증에서 벗어나기 위한 행동의 하나로 문지르고, 주무르고, 두들기고, 누르고, 잡아당기는 등의 행위를 함으로써 통증을 가볍게 하거나 없애는 것이 목적이다. 고대 인도, 그리스, 로마, 아라비아 등에서 치료수단으로 발전되었고, 그 부산출장마사지 후 유럽 전역에 보급되었다.
스트레스 해소, 통증 관리, 혈액 순환 개선, 수면 개선, 정신적 명료함 등 무엇을 원하든 마사지 요법은 균형과 조화 상태를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.